Sut i benderfynu a yw'n fasciitis plantar?
Gall y tri phwynt canlynol helpu i benderfynu a ydywffasciitis plantar:
1, Mae poen plantar yn cael ei nodweddu gan deimlo poen plantar wrth gerdded, dim poen neu boen bach wrth orffwys, a phoen cynyddol wrth gerdded gormod neu ymarfer gormod. Gall hefyd gael ei amlygu fel mwy o boen sawdl wrth godi o'r gwely neu godi oddi ar y ddaear ar ôl gorwedd neu eistedd am amser hir, a llai o boen ar ôl ychydig o weithgaredd.
2, Mae tynerwch amlwg wrth gyffwrdd a gwasgu'r sawdl a rhan ganol y plantar o'i flaen gyda'ch llaw, ac mae ffasgia lleol yn dod yn dynn ac yn galed. O'r ymddangosiad, gall fod ychydig o chwyddo ar wadn y droed, ond nid yw'r croen yn goch nac yn boeth.
3, Dangosodd yr archwiliad pelydr-X nad oedd unrhyw annormaledd yn asgwrn y droed. Gallai pobl hŷn gael sbardun calcaneal. Gallai'r rhai a oedd wedi bod yn sâl am amser hir neu â llid difrifol ddangos hyperplasia, hypertroffedd, oedema a llid yn ffasgia'r plantar trwy uwchsain traed neu ddelweddu cyseiniant magnetig.
Ffôn: ynghyd â 86-18150884897
