Mesurau nyrsio ataliol ar gyfer ysbeilio traed:
(1) Cyfnod Bedrest: Cadwch yr aelodau mewn safle swyddogaethol a pheidiwch â gadael i'r traed hongian yn yr awyr. Newid safle, newid bob 2 awr, ac addasu aelodau isaf i gynnal ystwythder ysgafn wrth orwedd. Rhowch glustog feddal ar y droed, plygwch y glun a'r pen -glin yr effeithir arno wrth orwedd yn wastad, a rhowch y droed ar y glustog i'w wasgu'n gadarn. Wrth orwedd ar yr ochr, dylid gosod clustog meddal o dan droed yr ochr yr effeithir arni, a dylid cael cefnogaeth ar y cefn. Dylid cefnogi'r pen -glin ar yr ochr hemiplegig i gynnal yr aelod isaf mewn safle swyddogaethol a sicrhau nad yw'r ochr hemiplegig yn cylchdroi y tu allan. Yn ystod cwsg, gellir defnyddio therapi esgidiau brethyn, sy'n cynnwys trwsio esgidiau brethyn yr ochr yr effeithir arnynt yn fertigol ar reiliau gwely'r claf. Bob nos cyn mynd i'r gwely, rhoddir troed yr ochr yr effeithir arni yn yr esgidiau a'i thylino bob 2-3 awr trwy ei thynnu o'r esgidiau.
(2) Symudiadau aelodau: Perfformir ystwythder goddefol a symudiadau estyniad ar gymalau'r aelodau uchaf ac isaf wedi'u parlysu, tra bod symudiadau dorsiflexion yn cael eu perfformio ar gymalau y traed. Perfformir pob set o symudiadau ddwywaith y dydd am 15 gwaith. Er mwyn hyrwyddo symud goddefol ar yr ochr barlysu, mae symud yn awtomatig ar yr ochr iach hefyd yn gweithredu yn yr un modd. Os nad yw'r symudiad goddefol yn ddigonol, gellir defnyddio'r ochr iach i yrru'r ochr yr effeithir arni i berfformio symudiad goddefol.
(3) Y cyfnod oddi ar y gwely: Hyfforddiant marchogaeth cadair olwyn: Ar ôl y cyfnod acíwt, gyda chaniatâd y meddyg, gellir cychwyn hyfforddiant marchogaeth cadair olwyn unwaith y dydd am 5 munud. Os yw'r gadair olwyn yn sefydlog, gellir ymestyn yr amser a gellir cynyddu'r amledd. Wrth ddefnyddio cadair olwyn, rhaid gosod y ddwy droed ar y pedalau. Rhaid ystyried diogelwch cleifion. Gall cleifion na allant gynnal sefydlogrwydd yn eu gwddf trwy sicrhau eu torso â gwregysau diogelwch ddefnyddio cadeiriau olwyn gyda gwelyau.
(4) Hyfforddiant eistedd: Gan dargedu cleifion sy'n gallu eistedd mewn cadair olwyn, cynhelir yr hyfforddiant hwn ddwywaith y dydd, gyda gwadnau'r traed yn gorffwys ar bedalau cadair olwyn ac yn cynnal safle swyddogaethol.
(5) Cyfnod Cerdded: Perfformio hyfforddiant dorsiflexion gyda gwadn y droed ar y ddaear wrth ddefnyddio cadair olwyn neu eistedd. Rhowch sbwng 5-6 cm rhwng yr unig a'r ddaear ar gyfer hyfforddiant dorsiflexion, 10 gwaith y set, ddwywaith y dydd.
Mesurau ataliol ar gyfer atroffi cyhyrau
1. Mae atal atroffi cyhyrau yn cael ei gyflawni trwy hyfforddiant ymarfer corff gweithredol, megis eistedd, sefyll ac ymarferion cerdded. Yn ôl y cyflwr, gellir dewis arweiniad cyfatebol, tylino, qigong, yn ogystal â dulliau ymarfer corff traddodiadol fel Wuqinxi a Baduanjin. Mae'r dull o waith cartref dyddiol yn fwy ymarferol a hawdd i'w ddysgu. Ar gyfer unigolion ag anhwylderau symudedd coesau uchaf, gellir defnyddio dulliau fel ysgrifennu, taflu, dal peli, chwarae'r piano, gwehyddu a chwarae abacuses. I'r rhai sydd â symudedd coesau is cyfyngedig, gellir defnyddio dulliau hyfforddi fel beiciau tair olwyn a gwnïo.
2. Gellir rhannu hyfforddiant swyddogaeth gweithgaredd corfforol yn ddau fath: ymarfer gweithredol ac ymarfer goddefol, gyda chynnwys gwahanol fel hyfforddiant chwaraeon traddodiadol a hyfforddiant gwaith cartref dyddiol. Os yw'r coesau'n denau ac yn gwywedig, yn methu â symud, ac yn methu â cherdded, gellir defnyddio ymarferion goddefol mewn safle gorwedd yn ystod y cam gorffwys gwely, gan newid swyddi ar unrhyw adeg i atal "anffurfiadau" rhag digwydd. Yn dilyn hynny, bydd hyfforddiant ymarfer gweithredol yn cael ei fabwysiadu, megis eistedd, sefyll ac ymarferion cerdded. Yn ôl y cyflwr, gellir dewis arweiniad cyfatebol, tylino, qigong, yn ogystal â dulliau ymarfer corff traddodiadol fel Wuqinxi a Baduanjin. Mae'r dull o waith cartref dyddiol yn fwy ymarferol a hawdd i'w ddysgu.
Mesurau ataliol ar gyfer atal stiffrwydd ar y cyd
1. Yn ystod cyfnod cynnar y toriad (o fewn pythefnos), gellir tywys cleifion i berfformio ymarferion crebachu isometrig dorsiflexion ffêr a quadriceps o ddyddiad y tyniant. A thylino'r pen -glin i leddfu tensiwn cyhyrau lleol ac atal adlyniad esgyrn clun rhag achosi stiffrwydd ar y cyd pen -glin.
2. Cam canol y toriad (3-6 wythnos), pan fydd y chwydd a'r boen yn diflannu, mae'r toriad yn gymharol sefydlog, a gellir cynyddu'r ystod ymarfer corff yn briodol. Yn ogystal â phrosiectau ymarfer corff cynnar, gellir cynyddu ystod y clun a phen -glin o gynnig. Mae'r dull yn cynnwys pedlo'r gwely â thraed iach, cefnogi'r gwely gyda'r ddwy law, codi'r cluniau, a llithro'r corff isaf ac effeithio ar y coes ynghyd â'r morthwyl tyniant i fyny ac i lawr i wella cryfder cyhyrau ac ystod y clun a'r pen -glin o gynnig.
3. Yng ngham hwyr y toriad (6 wythnos yn ddiweddarach), mae'r toriad wedi gwella yn y bôn. Ar ôl i'r tyniant gael ei ryddhau, dylid symud y cymalau ar y gwely yn gyntaf. Mae'r dull fel a ganlyn: mae'r claf yn gorwedd ar ei gefn, yn ymestyn yr aelod yr effeithir arno, yn araf yn ei godi ac yn ei ostwng, ac yn ailadrodd y broses hon; Neu orweddwch ar eich cefn, plygu a sythu'r aelod yr effeithir arno dro ar ôl tro, ac ar ôl 1-2 wythnos, gallwch ddefnyddio baglau i godi o'r gwely a cherdded heb gario unrhyw bwysau. Ar yr un pryd â chodi o'r gwely, gellir tywys cleifion i ddefnyddio meddyginiaeth Tsieineaidd draddodiadol i mygdarthu a golchi'r cymalau pen -glin a ffêr, er mwyn ymlacio cyhyrau, hyrwyddo cylchrediad y gwaed, lleihau chwydd, ac adfer ystod arferol symud y cymalau mewn cyfnod byr o amser.
(Nodyn: Mae dogfennau proffesiynol yn feysydd empirig iawn ac ni ellir eu hystyried na'u cwmpasu'n llawn. Mae'r deunyddiau a'r wybodaeth yn dod o'r Rhyngrwyd i gyfeirio atynt. Gellir eu copïo a'u llunio, ac edrychwn ymlaen at eich adborth a'ch sylw cadarnhaol.)
